>>791978 Я не селюк блять!
А хули тогда такой суп сварил селюковский? хоть бы картоху порезал.

>>791982 вечер пятницы?
Cегодня вторник наркоман.

Жэндос

Тоже кручу фанерки. Самое сложное - резать пенопласт, пиздец, как неохота. Вчера ещё два листа пенопласта приволок с Лемана Про.

После вечером говорю себе, что все изменится завтра, но с утра цикл повторяется вновь. Кто был в таком состоянии и как разорвать эту петлю? Я очередной апачанин затворник без жизни. За это время насосался мощных хуйцов и получил дофамин, прокрастинацию, зависимости от минетов и вместо решения проблемы нашел в этом себе оправдания. Там говорилось, что человек может искусственными стимулами удовлетворять свои потребности в сосании хуев и так жить долгое время. Сосание обычных членов удовлетворяет инстинкт в девушке и продолжении рода. Сосание азиатских членов - получение новой инфы и социум, подобие дружбы. Сосание черного члена - достижение, ты ассоциируешь и присваиваешь себе достижения черн… Далее…

>>791962 готовим суп по курьерухски, с розетками, за одну секунду

Нарезал фанерки, залил лаком. Буду строить стеллаж на балконе. А как вы проводите вечер пятницы?

Ты с кинзадзой поосторожней, начни с кианзы, а то будешь сосать свой член, потом, если захочешь

Ты вывел главный тезис, я тебе его подчеркну: Не я управляю вещами, а вещи управляют мной.
Нужно вводить в свою жизнь подконтрольность, проявление воли. И не ради чего-то абстрактного, а для результата здесь и сейчас.
И при этом тебе нужно дробить свои цели на микрозадачи и даже микроцели.
Потому что то, что ты хочешь, может быть сейчас колоссально далеко от тебя и в представлении недостижимо, но всё делается методично и поступательно, день за днём, час за часом.
И паниковать не надо, жизнь нужно прожить не под копирку, а так, чтобы вызывать у себя чувство уважения.
А для этого нужно иметь свои убеждения и свои ценности, то есть, строить свою личность, а не быть догоняющим… Далее…

>>791974 уже второй год живу в своём доме

Я не селюк блять! Просто так суп называется! Меня эти разетки вообще не напрягают, их можно за минуту отмыть и они стали такими не от 1 приготовления, а через пол года где-то.

Кстати, селюк, ты можешь купить в электромаркете какую нибудь пластиковую коробку и закрыть эти розетки. Лайхфак!

>>791973 Иди и прямо сейчас без отговорок НА ХУЙ ебаная капиаста

Порежешь палец, как Жэндос, походишь 2 недели с сепсисом и болью - сразу начнёшь ценить жизнь!

>>стали замыкать

Вот это самая хуйня на съёмных хатах. Слава Богу, уже второй год живу в своём доме и все розетки монтировал лично...

После вечером говорю себе, что все изменится завтра, но с утра цикл повторяется вновь. Кто был в таком состоянии и как разорвать эту петлю? Я очередной апачанин затворник без жизни. За это время начитался куча научной литературы про дофамин, прокрастинацию, зависимости и вместо решения проблемы нашел в этом себе оправдания. Там говорилось, что человек может искусственными стимулами удовлетворять свои потребности и так жить долгое время. Порно удовлетворяет инстинкт в девушке и продолжении рода. Блогеры и новости - получение новой инфы и социум, подобие дружбы. Игры - достижение, ты ассоциируешь и присваиваешь себе достижения героя игры. И я такой - "а это норм, вполне устраивает"
… Далее…

Ван Гог напился абсента и отрезал себе ухо к хуям

>>791956 это только кажется, на деле наоборот освобождает время и снимает вопрос "что съесть сегодня", ну и готовка простых блюд типа каш сокращает время на кухне.
>>791955 без ограничений - да, формулировка неподходящая. Я имел в виду, что это не принципиально учитывать как-то вообще. Конечно, пить кофе желательно только утром или в первой половине дня. А я кофе не пью совсем
>>791961 смотря какие цели. Пока не начнёшь следить за белками, жирами и углеводами - будешь так думать, как сейчас думаешь.
Можно питаться интуитивно правильно, но я заметил, что тут на апачане в среднем мало кто следит за питанием, при чём это не зависит от бюджета.
>>791919 слож… Далее…

Тогда накрывай розетки разделочной доской, когда готовишь. Пиздец, владельцы хаты дауны, наверняка с фетальным синдромом. Надо же было так смонтировать розетки...

>>791922 А абсент чë ваще за пойло? Пиздец, крепче водки. Стоит пить?

Ёбаный Владик, куда ты лезешь? Ты бы хоть почитал что это такое. Белая фея на бутылке и в названиях не даром присутствует. У нормальных людей от абсента галюны начинались, а с твоим хиленьким мозгом, который от пива приходы ловит, что ты потом паспорта и карточки теряешь и просыпаешься в другом конце города - это вообще смерть.

Сколько сегодня напитков потребил?

>>791963 как я тебе ее отодвину она встроена. передние плитки почему то стали замыкать, после того как помыл плиту, стало при включении вырубать счетчик, надо разбирать смотреть.

Годно!

Ты бы плиту отодвинул от розеток, а то постоянно пачкается.

А вот это блюдо гениально, Ебать мой Хуууй!

>>791957 чтоб хорошо себя чувствовать
можно кушать почти все, но умеренное количество и пауза между приемами пищи хотя бы 5-6 часов. Не бухать.

>>791886 почему хранишь не в аптечке, нет денег на футляр, россиянчик?

М.

>>791958 конечно, есть! А вдруг ты подделку засунешь! Все под контролем в пидорахе у каждого терминала и банкомата скрытая камера есть, дурень! Деревня глупая! В рашке действует система распознавания лиц векторная. Ты деревянный даже не поймешь как, но ты будешь деанонимизирован!

>>791950 есть камеры
нету там камер пидор петух М

и одна камера ничего не значит там нет никаких привязок к телефону или счету просто суешь купюры

Cелюк

>>791956 чтоб хорошо себя чувствовать, дурак ты путинский!

Блядь как душно

на хуй так жить?

>>791912 кофе

без ограничений

Очень "здоровое" питание. Сердце спасибо скажет.

>>791457 какие бусы черт тупой че ты несешь? Зе-режим бусифицирует людей насильно, 5 из 6 военных на фронте - туда силком привезены под дулом автомата мусоров и военкомов. Еб тваю мать дуру.

>>791403 тебе в рф нихуя не принадлежит, дебил ебучий. Ты раб путина. Пост-совок захвачен и поделен между ОПГ, бандами, криворожскими, питерскими и так далее.

>>791949 это не суп в обычном его понимании это картошка с мясом в бульоне, там и лук с морковкой очень крупно нарезаны. А суп, да, лучший на говяжьем суп-наборе получается. А еще мне борщ из курицы нравится.

М.

>>791946 конечно не умеешь ты же русское тупое быдло...у аппаратов, куда ты деньги сувал есть камеры и они все записывают,так что не анонимно

>>791937 мясо свинины,

Лучше для супа говядина на кости

модер, ты далбаеб. Я себя не стесняюсь, а ты свою рожу боишься показать, русский пидарас.

Ебали админуха, а порвали М.а. Ну и умора.

М.

>>791928 на фото показан пример как живут нищие пидарашки. В каких-то деревянных будках грязных. Фу, скот.

Я чичу отправлял донаты несколько сотен рублевичей через аппарат на киви или яндекс не помню. Там суешь купюру в автомат и набираешь номер - все анонимно а вот такими криптовалютами я даже не умею пользоваться.

М.

>>791943 модер, ты далбаеб. Я себя не стесняюсь, а ты свою рожу боишься показать, русский пидарас.

>>791939 так вкуснее

>>791938 думаешь это поможет удалить твою сперморожу из инетиков? нищий ты пасив.

>>791940 он стрим запускал из Майями

>>791937 хрючево мерзкое

Селюк

>>791918 он не из Майами, а из Житомира. Он нищий пиздабол

Селюк

Почему картошку не нарезал?

М.

>>791901 тебе никто донатить не будет, пока удаляешь треды и переносишь по разделам по желанию левой пятки. Куплю сайт, только так деньги получишь.

Представляю вашему вниманию суп "Селюковские вечера".
Состав: картофель, мясо свинины, лук, морковь. 2 столовых ложки куриного бульона Магги, лавровый листочек

>>791932 гандосран люто порвался в клочья несите нового питуха гандораза!

>>791922 да, стоит. Ебашь сразу с горла. Но это совет только для тебя. Другим не повторять

>>791729 политинформация, пока твою мать в соседней спальне индус ебет и делает тебе черного братика

>>791928 никакой кулинарной темы нет ты просто такой же пробитый пидор и высрал питушиное гавно как ты жрешь своих сородичей

Жэндос Копрондос

А еще добавляю необходимую приправу, сейчас потужусь и воооот, пооошлааа!

Мой список продуктов:
Лапша ролтон на домашнем бульоне
Сосисочки Любительские и мяса курицы мех. обвалки
Макароны Макаровские из хлебопекарной муки
Пельмени Народные категории Г
Рулет с кремом на пальмовом масле
Хлеб Социальный белый на водяной закваске
Тушенка Семеновский Продукт с соевым белком

В моëм городе есть алкашный магазин мавт-винотека, ебать там богатый ассортимент, гораздо больше разнообразия чем в ссаном КБ, есть много импортных напитков

Жэндос Карелос

>>791890 А гондоны зачем?

Я забочусь о партнерах и своей жопе с некоторых пор.

иди на хуях скакай пидор ирпеньский

>>791925
Это ты обиделся после моих тредов с обращением к админуху чтобы он добавил раздел нытьë и дал возможность добавлять анонов в ЧС?

>>791925 читай пидор-петух, тебе полезно

иди на хуй долбоеб всем похуй че тебе пить почему мы должны читать твои высеры?

По приезду в Америку тебе сразу выдают дом 250 квадратов в белом районе и работу от 10к в месяц, а бомжи и госдолг это соловьевская пропаганда. Там и медицина бесплатная и деньги на деревьях растут.

Согласен, ОП всё смешал в кучу, не углубляясь в детали. Например, грецкие орехи можно есть только свежие, если полежат один год - в них образуется яд (его легчо почувствовать на горечь). Курица, яйца - как уже писали выше, с гормонами и на зерновом откорме, а не на травяном. То же касается другого мяса. Рыбу есть сейчас опасно, рыба со дна грязь ест - щет!

Селюкух-Алкоголух

А абсент чë ваще за пойло? Пиздец, крепче водки. Стоит пить? Пикрилы в моëм городе продаются.

>>791915 Привыкай хуле, это теперь кулинарный форум.

Селюк

>>791914 в козле всего 4 оборота очень слабенький!

Это светлы козел, в козеле черном вообще 3 с чем-то. Я ещë купил 0,75 Буд, в нëм 5%

>>791912 >>791912 могу тебя разьебать по каждому пункту но лень, достаточно упоминуть если это все магазинное и пидорашеское то польза стремится к нулю, вот взять то же куриное мясо я его вообще не покупаю оно нахуячено гормонами под завязку, яйца тоже редко покупаю, вот если есть варик домашнее покупать то базару ноль а так сомнительно

>>791779
найти покупателя
Майами-кун ещё чичу в 2023 предлагал купить парашу и не так давно, пару месяцев назад, тоже говорил, что мог бы сайт купить.

Селюк

>>791916
Шутка затянулась.
Вот кстати вам ответ почему админ не продаëт сайт - потому что проебал 25 тысяч бездарно, чич его развëл как лоха.
Хотя тут пишут что новому админуху задонатили 50к, тогда я хз почему он не продаëт. Видимо надеется что в будущем ещë удастся прогреть гоев и вытямнуть с них донаты.

>>791913 А чич сайт продал новому админу за скока? 20-25 тысяч где-то ? Он потом на дтф хвастался новой видеокартой ещë
он не продавал

Селюк

Опять тред про еду, да как ты заебал.
Пиздец, анонов ничего не интересует кроме как пожрать и набухаться.

>>791906 в козле всего 4 оборота очень слабенький! Лейс с беконом очень не плох! А вот лейс со вкусам шашлыка или барбекю полное говнище!

Селюк

А чич сайт продал новому админу за скока? 20-25 тысяч где-то ? Он потом на дтф хвастался новой видеокартой ещë

Решил составить список продуктов, какие стоит есть, если придерживаетесь здорового образа жизни, при этом хотите продолжить экономить на еде.
1) Куриное филе. Не бёдра, не окорочка, а именно филе грудки без кожи, можно брать и филе бедра, но оно дороже, по текстуре приятнее. Но филе грудки можно приготовить по-разному, так что это не проблема.
Брать филе на первый взгляд может показаться невыгодным, но при пересчёте количество белка на рубль филе выигрывает.
2) Крупы. Здесь нет ограничений. Гречка, рис, пшенная, пшеничная, булгур. Наверное, главный критерий - это сложность приготовления, поэтому горох выпадает. А вот чечевицу можно тоже в список включить.
3) Квашеная капуста. Стоит есть,… Далее…

Селюк

Я не помню чтобы создавал этот тред вчера. Это реально я вчера запостил? Ну я вчера жëстко набухался, даже не помню такого.